W sobotę 25 lutego zawitają u nas niesamowici goście prosto z Katowic! Jeden z najsilniejszych wspinaczy, znajduje się on w " TOP 5 " polskich wspinaczy ŁUKASZ KUDŁA oraz DAMIAN OZGA, który reprezentuje Gabinet Dietetyczny Eat Better.

Podczas warsztatów poruszymy takie tematy jak:
- rozgrzewka
- trening ogólnorozwojowy (TRX, stabilizacja)
- elementy diety i zdrowego odżywiania
- trening siłowy
- trening wytrzymałości siłowej
- wyposażenie wspinacza

Na początku małe wprowadzenie, trochę pogadanki później oczywiście praktyka! Wspólne wspinanie z najlepszymi!

Przez cały czas trwania warsztatów dietetyk Damian będzie do waszej dyspozycji, na pewno znajdzie czas aby z każdym zamienić kilka słów :D

Zapraszamy wszystkich, doświadczonych oraz początkujących! Każdy jest miło widziany.

Cena to 40 zł za udział w całych warsztatach, buty wspinaczkowe w cenie.

ZAPRASZAMY! :D

https://web.facebook.com/events/1520033951375079/

Blokoblisko (Ul. Chopina 23 - wejście od ulicy wodnej)

Zdjęcia




Thumb zrzut ekranu 2017 11 02 o 16.08.20

Zamieszkaj na Osiedlu Panorama Park II





Article xe1s0459

Festiwal Smaku w Cafe.Calisia.pl




Thumb b 1
Msm icon 30
Przedszkole Niepubliczne "BURSZTYNOWY ZAMEK"
Thumb  mg 7002
Msm icon 30
CAROK - detailing Twojego samochodu
Thumb music store black
Msm icon 30
Szkoła Muzyczna MUSIC STORE
Thumb zrzut ekranu 2017 10 24 o 14.19.59
Msm icon 30
Laser Delux – Gabinet Kosmetyki Laserowej
Thumb img 7818
Msm icon 30
Magic Garden Hostel
więcej»








Bico australia 20131216 146n120