Kaliska "Strefa Kibica" (30)
Alicja Tchórz Akademicką Mistrzynią Polski! (4)
Zimą nie tylko narty!
19/01/2012 09:25Zima to dla nas szczególny czas- dni są krótsze, a za oknem jest szaro. Taka aura sprzyja braku energii i lenistwu. Zimowa pora roku nie jest jednak przeciwwskazaniem do uprawiania sportu. Nie musisz także czekać na śnieg by ruszyć się zimą z domu- postaw na pływanie!!!
Basen jest fantastyczne miejsce rekreacji i sportu. To przysłowiowe połączenie przyjemnego z pożytecznym. Daje nam radość i pozwala się odprężyć. Z drugiej strony poprawia kondycję, rzeźbi sylwetkę oraz wzmacnia kręgosłup i mięśnie. Pływanie jest lekiem na dobre zdrowie i doskonałą sprawność, nawet podczas mroźnej zimy.
Plusy korzystania z basenu zimą to:
- dobra kondycja fizyczna
- lepsze samopoczucie w trakcie mroźnych i pochmurnych dni
- zahartowanie i uodpornienie organizmu na przeziębienia i infekcje
- zbawienny wpływ na układ oddechowy i krwionośny, pobudzenie ukrwienia i poprawienie krążenia
- modelowanie sylwetki- pół godziny pływania to 350 spalonych kalorii
- zrelaksowane i rozluźnione ciało
Podsumowując: pływanie to znakomity sposób na relaks i odprężenie. Zdecydowanie poprawia zimą humor i samopoczucie. Odwiedź zatem Ośrodek Sportowy Delfin, który oferuje basen o wymiarach 25 × 12,5 metrów, o komfortowej temperaturze wody 28 stopni Celsjusza, wysokim standardzie zgodnym ze standardami FINA, a przede wszystkim bezpieczeństwo!
Ośrodek Sportowy Delfin zaprasza na basen codziennie w godzinach od 6:30 – 23:00 Informacja w kasie Ośrodka pod nr telefonu: (062) 767 72 70
Ośrodek Sportowy DELFIN
Hanki Sawickiej 20, 62-800 Kalisz
tel. 0-62- 767 72 70
www.delfin.kalisz.pl
WYNIKI KONKURSU
Za miesiące zimowe na półkuli północnej uznaje się grudzień, styczeń i luty, a na południowej czerwiec, lipiec i sierpień.
Miesięczny karnet na basen do Ośrodka Sportowego DELFIN wygrywa Daria Burzyńska.
O sposobie odbioru karnetu zwycięzcę poinformowaliśmy mailowo.
Tagi: pływanie, sport, delfin, zima, konkurs, basen
Drogi Użytkowniku Portalu Calisia.pl! Zanim opublikujesz komentarz POMYŚL, czy jest on rzeczowy w kontekście artykułu, pod którym chcesz go zamieścić! Czy nie obrażasz kogoś lub nie naruszasz dóbr osobowych innych ludzi? Pamiętaj, że nawet w Sieci nie jesteś anonimowy!
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników Portalu, za treść których Calisia.pl nie ponosi odpowiedzialności. Portal zastrzega sobie prawo do usuwania obraźliwych wpisów. Jeżeli którykolwiek z komentarzy łamie prawo lub dobre obyczaje, zawiadom nas o tym.
Nie ma możliwości komentowania tego artykułu
← Powrót